今年の夏は、本当に暑い！茹だる暑さとは、まさにこの事ですね。

ケアビクスのプログラムも筋肉の活動量を減らして、疲れない様に心がけています。

さて、9月にzoom無料体験を開催します。興味のある方は、ぜひお申込みくださいませ❣️(ホームページお問い合わせから、お申し込みお願いします)

秋には、養成講座を開講を予定しています。(zoom開催)

暑中お見舞い申し上げます

　梅雨明けする間に、真夏日や猛暑日が続いております。どうぞご自愛くださいます様お願い致します。

　さて、本日はお知らせがございます。9月に、「ケアビクスzoom無料体験」を開催致します。(詳しくは来月)初めての試みで、今からワクワクしております。zoomではありますが、お会い出来る日を楽しみにしています。どうぞ宜しくお願い致します。

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新型コロナウイルスが五類になり、1ヶ月が過ぎました。

デイサービスでコロナ感染者が、数人出ました。感染ルートは、全くわからないそうです。…そうだろうなぁ。と思います。

なので

今まで以上に感染せぬよう注意をしよう！と再度こころに決めました。٩( ‘ω’ )و

約4年ぶりの教室が、再開された。

その間、ずっと会えてなかったメンバーさんとの再会は、ワクワク❣️ドキドキ💓でした。

会った瞬間❗️全然変わってない〜！歳取ってない〜♬♪とお互い喜び合いました。ずっと待ってたこの日を😂

まだまだ、制限はあるものの(教室内では)ワイワイ楽しく心とからだの健康づくりを行っていきます。　*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･‘(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

第12回日本ケアビクス連盟研修大会(2023/4/2)初めてのハイブリッド開催

講師は、大人気の福本隆男先生。西洋医学と東洋医学を組み合わせたオリジナル体操を教えてくださいます。

今回のテーマは、「楽なカラダづくり」〜リフレッシュ〜 指先１つで、こんなにも呼吸が楽になるのか⁉︎と驚きました。充実した研修大会でした。

それにしても、ハイブリッド開催は、本当に本当に大変でした。研修委員スタッフに心から感謝しています。この経験で、ケアビクスメンバーの素晴らしさを再確認しました。支導者(支えながら導くひと)のプロ集団！流石です！初めてなのに、多くのハプニングもあったにも関わらず、その対処や動きが素晴らしい！感動しました。皆さん、お疲れ様でした。そして本当にありがとう✨