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😃ケアビクス普及支導員養成講座

8月から〜養成講座始まりますヾ(๑╹◡╹)ノ”

運動と体のこと、しっかりお勉強します。

体に(心臓や筋肉.関節などに)負担をかけず安全に、楽しく効果を上げていく為のケアビクスオリジナル体操です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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