福岡市東区で行なっている「ころばん体操」

地域住民の高齢者の方々と頭を使いながらケアビクスをしています。(福岡市主催の事業なので、参加費は無料)

先日、地域包括支援センターの保健師さんお二人が参加されました。お若い保健師さんに、参加者の方々は嬉しそう❣️そして、歳の差も忘れ、みんなで大笑いしながら終了。保健師さんも楽しかった♪と。そして、この教室は参加者同志のコミニュケーションが、よく取れていることを褒めて頂きました。

そう！！そうなんです！参加者と講師のコミュニケーションは勿論のこと！参加者同士のコミュニケーションも図り、縦の糸と横の糸を紡いで布を織る。ちょっとやそっとでは切れない絆を織っています。(その事に、気づいて頂き本当に嬉しかった💖)

高齢者さんの健康づくりの為にもこの教室をご紹介してださるとのことで、また輪が広がりそうです。*\(^o^)/*

笑顔の交換、あったかい気持ちの交換をしながら「健康づくりは、倖せづくり」の輪を広げていきたい！と心から思う日でした。今日も皆さん、ありがとうございました✨